Медитация (НЛП) для исцеления тела

День приносит много стрессов, неприятных ситуаций. Поэтому в конце дня важно осознать, что раздражение, злость и другие негативные эмоции разрушают баланс организма и могут привести к болезням. Для лечения можно использовать не только привычные средства вроде пилюль – они могут и не помочь на ранней стадии болезни, но и исцеляющую медитацию.

Первым делом нужно расслабиться, закрыть глаза и мысленно осмотреть себя со стороны. Представить ту часть тела, которая никогда не подводила вас, ни в какой болезни. Она всегда чувствует себя хорошо, всегда кажется здоровой.

Теперь нужно осознать эту часть тела и как бы подсознательно войти в нее. В это время можно представить, что эта часть тела издает звуки, шумы, льет мелодию. Этот звук нужно услышать, попустить через себя, потому что этот звук связан с силой и жизненной энергией. Когда звук услышан, а энергия прочувствована, ее можно мысленно усилить и начать распространять по всему телу.

Ощущение здоровья и энергии нужно представить на запах. Оно сладкое или ароматное? А какой вкус может быть у жизненной силы и энергии? Постарайтесь распространить по всему телу не только звук, но еще и запах.

Теперь нужно представить те части тела, которые не так здоровы. Энергия и жизнь из здоровой части тела уже разошлась по всему организму. Так пусть распространяется дальше и охватывает больную часть тела.

Ощущения, что по организму разливается тепло, музыка - можно даже увидеть. Эта часть тела, которая помогла пролить музыку, запах на не очень здоровые органы, теперь начинает светиться. Музыка и свет могут продолжаться и во сне, пронизывая все тело и наполняя его энергией.

Этот свет и привкус можно ощущать в еде, в том, что можно увидеть и услышать. Свет внутри может стать очень ярким, а звук дойдет до человека, который находится рядом нотками голоса. Эти процессы должны последовательно и гармонично происходить внутри организма.

Утром, после оздоравливающего сна, можно встать с кровати с ощущением энергии, жизни и расслабиться. Ведь новый день готовит новые сюрпризы.