Синдром менеджера – что за «зверь» такой?

Если мысли о работе кружатся в вашей голове более 10 часов в день, знайте, над вами нависла реальная угроза по имени «синдром менеджера». Страдают от этой напасти не только руководители, но и специалисты среднего звена, занимающие не менее «нервные» должности. Также в группу риска входят люди, чья трудовая деятельность связана с большими затратами умственной энергии.

Более всего «синдрома менеджера» стоит опасаться людям, возраст которых составляет от 30 до 45 лет. Очень важно уловить момент, когда работа перестает приносить удовольствие и начинает постепенно перерастать нездоровую зависимость. Увы, это не так уж и просто!

Прямыми признаками «синдрома менеджера» являются: мышечные и головные боли, повышенная тревожность, сбои сердечного ритма, бессонница, нервозность, угасающее либидо, чувство постоянной усталости и прочие неприятные ощущения.

Следует отметить, что «синдром менеджера» запросто может стать причиной множества серьезных заболеваний. Последствием стрессовых ситуаций может стать даже дисбактериоз.