Марина Л. Возраст: 32 года. Профессия: менеджер среднего звена в сетевой компании.
Марина – изначально инженер по профессии. После развода с мужем, на её плечи легли обязанности по воспитанию двоих детей. Пришлось сменить низкооплачиваемую работу в НИИ на должность менеджера. Работа требовала большой ответственности и самоотдачи, приходилось постоянно общаться с клиентами, решать различные вопросы, улаживать конфликтные ситуации. Рабочий график был ненормированным. Нередко Марина прибегала домой поздно вечером, попутно размышляя о завтрашней беседе с очередным клиентом.
Дети Марины росли самостоятельными и особых хлопот не доставляли. Дома Марина варила детям нехитрую еду на завтра и, обессилев, падала в постель. Утром вскакивала, залпом выпивала две чашки кофе и бежала на работу. На детей времени катастрофически не хватало, иногда она даже забывала, что готовила им в предыдущий день, и по три дня подряд варила им одну и ту же еду – макароны.
И вот однажды к ней подошёл старший сын – ему тогда было лет шесть. «Мама! – изрёк ребёнок. - От твоих макарон у сестрёнки скоро станет большая голова и длинная шея». Почему-то это образное детское высказывание сильно поразило Марину. Она поняла, что сама не заметила, как обычное желание прокормить детей превратилось в одержимость работой.
Марина стала больше уделять внимание детям, постепенно научилась реагировать на служебные проблемы не столь эмоционально.
Начальству объяснила, что, у неё двое детей, и поэтому работать в условиях ненормированного графика она не будет. Видя перед собой уже не задерганную девушку, а спокойного, уверенного в себе сотрудника, начальник легко пошёл на уступки. Работать стало гораздо спокойнее, а уровень зарплаты со временем даже увеличился.